گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

Blog Article

برای beginners که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، یادگیری پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب عالی است. در این محیط امن و کنترل شده, دارید تضمین امنیت را داشته باشید و با اساسا کوهنوردی آشنا شوید.

• شناسایی با اتاق صعود سنگ
• فهم اصول امنیت
• تمرین تکنیک ها بنیادی

کوهنوردی رومیزی

سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت سریع برای همه قابل اجراست. این ورزش نه تنها قدرت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را به راحتی در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک سرگرمی محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، خودتان را آزمایش کنید.

• از طریق آموزش‌های شروع

  قدم آغازین سنگ‌نوردی در سالن یک شاید مهیج و چالش برانگیز است. قبل از اشتغال به دیواره، تسلط|کسب مهارت‌های بدیهی مانند پایدار در بالا و استفاده از قلاب‌ها|ابزارها ضروری است. تمرین|درک مکانیک سقوط و تشکیل یک ارتباط امنیت با دیواره، مرحله‌ها|مراحلی عالی برای شروع विश्वास

  به خودتان.

  • فرایند|یادگیری سنگ‌نوردی در اتاق سرمایه‌بر است،

    و می‌تواند به شما مهارت‌های غیرعادی و جذاب|به یاد ماندنی را ارائه

  • رعایت| بر استراحت و کنترل دم و بازدم در حین ورزش
  • استفاده| از یادگیری متخصص و کلاس‌ها پیشنهاد|موجود}

  سنگ‌نوردی در سالن یک شعار امنیت را برخوردار|دارد. مشاوره| در زمانی که کوشش در آموزش سنگ نوردی اتاق منحصر به فرد را می‌کنید, توجه|به قابلیت‌ها خود و دانش| لازم

  را فراهم .

  Report this page